护眼亮眼   大爱无疆                                                                                                                                 

 眼睛是心灵的窗户，是人体中最为宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将是一片黑暗。白家庄小学珑玺校区一年级三班的杨老师在近期把护眼的志愿者请到学校为学生们上了一节生动的护眼课。

 

 

下面就让大家和同学们一起回顾一下吧：

 

 

    我们先来看一下上图中的谁对我们的学习最重要。小朋友们异口同声“眼睛”。对，眼睛对我们的学习很重要，那我们再来看一下真实影像与近视度数的对比图：

 

 

近视度数越高、看远越模糊、眼球越大

近几年近视带给我们的危害也时常在网络、报纸等上看到

 

 

  近视，我们应该怎样避免呢？

 

 

   避免高度近视=别让眼球快速变大，那我们应该怎样避免眼球变大呢？首先我们要知道眼球为什么会变大，眼球变大的原因是什么？

 

 

一、皮厚的眼球不容易被吹大，那么我们要怎么做才能让我们的眼球变厚呢？

 

 

眼球要想变厚要多补充VD钙，少食甜食、营养要均衡

 

 

二、我们都知道气球吹气越多越容易变大，我们的眼球也是一样，做危害视力的行为越多越容易近视，所以我们要改掉坏习惯.

 

 

三、要想气球变小，可以给气球放气，我们的眼球也同样如此，想要避免近视，我们要从小抓起，从身边的小事抓起

 

 

读书写字距离书本不能太近，时间也不宜超过20分钟。

 

 

活动的最后，专家与同学们就有关于保护视力的问题做了简短的知识问答并教会同学们唱爱眼护眼歌

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

学习使我们快乐，学习使我们成长，学习的时间总是过得很快，谢谢我们可爱的杨老师请来爱眼护眼志愿者给孩子们讲解爱眼护眼知识。