2023年9月5日下午13：55-14：35，白家庄小学本部南校二3班跳绳总动员选学课开课啦！ 跳短绳、跳长绳以及各种方式的跳绳，是以上下肢活动为主的全身运动项目。锻炼效果好，能有效促进学生身体的协调性、平衡感和节奏感。为了使跳绳更适应低年级学生身心发展水平和特点，让学生感受跳绳的乐趣，本课程对跳绳进行了选择和创新，促进学生身心健康发展。 二年级学生的跳绳已经有一定的基础，但仅有小部分的学生跳绳技术动作扎实牢固，通过学习花样跳绳，可以使学生对跳绳更加热爱，提高跳绳技术技能，发展学生协调和跳跃能力，在跳绳过程中小组团结合作，适应各种环境，积极进取，勇于拼搏。首先让我们先来巩固一下量绳、停绳方法吧！ 

再玩一玩快快跳起来游戏！